Votre santé au cœur de nos activités
Clinique de saine gestion du poids en Beauce-Etchemin
Elle s’adresse aux personnes ayant un surplus de poids important et étant motivés à changer leurs habitudes de vie. Le programme combine des consultations individuelles et des rencontres de groupe. Elle vise à :
- Diminuer les risques de maladies coronariennes et cardiovasculaires, de cancers, de diabète et nombres d’autres complications
- Améliorer l’état de santé, le bien-être et la qualité de vie
- Rencontrer d’autres personnes dans la même situation
*Ce programme n’est actuellement pas offert.
À qui s’adresse la clinique de saine gestion du poids?
La clinique de saine gestion du poids s’adresse aux personnes ayant un IMC plus élevé que 30 ou un IMC plus grand que 27 et qui présentent au moins une comorbidité liée au surpoids.
Les participants doivent démontrer une motivation à effectuer des changements dans leurs habitudes de vie.
Combien coûte la clinique de saine gestion du poids?
Coût d’adhésion : 350$
La clinique de saine gestion du poids, c’est quoi?
La clinique de saine gestion du poids comprend :
- Une nutritionniste et un kinésiologue pour encadrer le participant
- 1 évaluation initiale du participant (auprès de chacun de ces professionnels)
- 1 programme d’exercices personnalisé
- 1 abonnement de 6 mois à notre centre d’exercices et de réadaptation
- 18 rencontres de groupe comprenant 30 minutes de partage d’expérience et 60 minutes d’activité physique
- 5 heures de consultations individuelles en nutrition et kinésiologie
- 2 réévaluations (post 6 mois et post 1 an)
Ce que la clinique de saine gestion du poids a changé dans leur vie
C’est un enseignement que j’aurais aimé avoir il y a 40 ans, la « saine » gestion de mon poids aurait été totalement différente. Je n’aurais pas eu besoin d’avoir recours à tous les régimes, diètes, pour l’atteinte d’un corps de « rêve ». Me détester à cause de la prise de poids lors d’événements heureux comme la maternité et l’après-maternité a été difficile. J’aimerais que tous et toutes puissent profiter d’une bienveillance qui jusqu’à maintenant m’était inconnue. J’étais certaine que ça devait être dans la privation, la restriction et le mépris de son corps que la magie de la transformation opérait. Je suis très heureuse d’avoir dépassé ceci. J’ai atteint un objectif qui m’était inconnu au départ. J’en suis très fière.
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