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CARDIO-ZEN


Type d’activitéActivité physique

LieuSaint-Georges

HoraireLundi 17h00

Durée1h, 8 semaines

Coût membre96,00$

Coût régulier115,00$

Combinaison d’exercices cardiovasculaires et de moments de relaxation (stretching, techniques de respiration et yoga) pour une gestion efficace du stress.

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