Programme de prévention

S'inscrire à un cours

Prendre un rendez-vous
avec un professionnel

Devenir membre

Référer un client

C’est pour qui?

S'adresse aux personnes ayant un ou des facteurs de risque de développer une maladie chronique :

• Hypertension
• Cholestérol
• Surplus de poids
• Sédentarité
• Mauvaise alimentation
• Hérédité
• Prédiabète

 

Voir la vidéo

Ça comprend quoi?

• L’accompagnement continu d’un kinésiologue 
• 1 séance d’exercices variés par semaine, en groupe
• 1 enseignement hebdomadaire sur les saines habitudes de vie à adopter
• Des défis à atteindre, tant en activité physique, qu’en nutrition
• 1 accès à plusieurs centres d’entrainement privés et publics en Beauce-Etchemins
• 1 évaluation préprogramme et 1 postprogramme de la condition physique et de l’état de santé 

Quels sont les objectifs du programme?

• Améliorer son état de santé, son bien-être et sa qualité de vie
• Autogérer sa maladie 
• Maintenir les acquis développés dans le programme

 

Témoignage

« Je suis vraiment content que mon médecin m’ait fait découvrir le Pavillon du coeur, j'ai changé certaines habitudes de vie. Il me reste beaucoup de travail à faire, mais je suis maintenant conscientisé.

Merci pour les bons conseils et le respect dont le personnel fait preuve. »

Fréquence, durée, lieu et coût

• 10 semaines
• Une rencontre de groupe de 1h30 par semaine
• Entraînements individuels à volonté! 
• Offert à Saint-Georges
• Gratuit pour nos membres 

 

RÉFÉRER UN CLIENT