Pratiques douces
Les pratiques douces sont des approches de réduction du stress, d’amélioration de la condition physique, de diminution des douleurs et d’amélioration de la souplesse. Une gamme de cours est offerte chaque session à toute la population.
Toutes nos pratiques douces sont offertes par nos professionnels en activité physique ou des enseignants accrédités.
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