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MAINTIEN ET MISE EN FORME • Niveau 1


Type d’activitéActivité physique

LieuSaint-Georges

HoraireMardi 9 h 30, mercredi 11 h 00 et jeudi 13 h 00

Durée1 h par séance, 10 semaines

Coût membre120,00$

Coût régulier144,00$

Entraînement varié avec une portion cardiovasculaire, de musculation et d’étirement.

Pour toute personne qui débute l’entraînement. Cours qui ne vous oblige pas à aller au sol.

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