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CONFÉRENCE • Gérer son stress, c’est possible!


Type d’activitéActivité physique

LieuSaint-Georges

HoraireVendredi 15 décembre 13 h 30

Durée1 h

Coût membreGratuit

Coût régulierGratuit

Conférence offerte par notre kinésiologue clinicien Gabriel et qui comprend :

  • Différence entre le stress et l’anxiété
  • Comment gérer son stress?
  • Les bienfaits de l’activité physique sur la santé psychologique

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